Стретчинг и растяжка в Москве. Сесть на шпагат легко! Стретчинг и растяжка в Москве. Сесть на шпагат легко!
  • Главная
  • Расписание
  • Стоимость
  • Записаться
  • Стретчинг-туры
  • Магазин
  • Контакты

Шпагат

Шпагат
Шпагат
Шпагат
Шпагат
Шпагат
Шпагат

Основным необходимым элементом и показателем гибкости является шпагат. Как говорил гуру гибкости и создатель гимнастики имени себя Йозеф Пилатес, вы молоды ровно настолько, насколько растянуты ваши мышцы. И от этого садиться на шпагат вдвойне приятнее. Растяжка не просто делает вас гибким, она восстанавливает мышцы, а значит, делает ваши тренировки в тренажерном зале более эффективными. А при хорошей физической форме вообще можно заниматься только растяжкой три раза в неделю — этого будет достаточно, чтобы вылепить красивое тело.
Думаете, что сесть на шпагат не реально? Уверена, через несколько месяцев у вас обязательно получится!







*обязательные поля

Информация

Тренер:
Татьяна Головина
Место проведения:
м. Чистые пруды
Длительность:
1 час
Общая растяжка
Стретчинг и растяжка в Москве. Сесть на шпагат легко! Стретчинг и растяжка в Москве. Сесть на шпагат легко!
Политика конфиденциальности | LoveStretching © 2016-2019